牛乳　豚丼　かんものみそ汁

【今日の給食メモ】※各校のお昼の放送でも紹介されています
豚肉には、ビタミンB１が多く含まれています。ビタミンB１ には、糖分を体のエネルギーに変えるのを助ける働きがあるので、しっかりとることで、疲れにくい体をつくることができます。糖分の量に対し、ビタミンB１が足りなくならないようにするために、甘いもののとりすぎにも注意が必要です。