牛乳　ねぎ塩豚丼　ごま汁

10月最初の給食は、スタミナたっぷりのねぎ塩豚丼にしました。ねぎには硫化アリル、豚肉にはビタミンB1が多く含まれており、硫化アリルとビタミンB1を一緒にとると、糖質をエネルギーに効率よく変えることができます。
10月は運動会がある学校が多いですね。9月に引き続き、給食をしっかりと食べて元気に過ごしてくれると嬉しいです。