牛乳　ご飯　鶏肉のピリ辛焼き　れんこんの炒め物　みそ汁

れんこんの炒め物には、れんこんだけでなく、豚肉、人参、玉ねぎ、たけのこ、さやいんげんなど様々な食材が入っています。
野菜は種類によって、根・茎・葉・実・つぼみと可食部が異なります。人参は根、たけのことれんこんは茎、玉ねぎは葉、さやいんげんは実を食べています。